Loulou4999 Вкусный и полезный напиток, похожий на молоко, можно приготовить не только из хлопьев «Геркулес», но и из цельного овса.
Просмотрите видео
Сложность: Низкая
Необходимые ингредиенты
Для порций:
- Вода — 1 литр
- Овсяная крупа — 100 грамм
Таблица мер и весов
Кухня: Домашняя
Пошаговое приготовление:
Время на приготовление: 12 часов
- Промойте овес и залейте его кипяченой, остывшей водой на 12 часов.
- Измельчите в блендере и процедите полученную массу.
