Loulou4999 Некоторые люди сталкиваются с непереносимостью лактозы, что делает невозможным употребление коровьего молока. Однако эта проблема может быть решена с помощью покупки или приготовления заменителей.
Смотреть видео
Сложность Низкая
Ингредиенты
На порции:
- Вода — 1 литр
- Геркулес — 100 граммов
Кухня: Домашняя кухня
Приготовление:
Время приготовления: 10 часов
- Выложите хлопья «Геркулес» в подходящую емкость.
- Залейте их водой и оставьте на 10-12 часов для набухания.
- После этого взбейте размягченные хлопья с помощью блендера и процедите массу через сито или марлю.
- Храните полученный продукт в холодильнике не дольше недели.
